0
CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD

CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD

LA OBRA DEFINITIVA PARA VENCER EL ESTRÉS, LAS FOBIASS Y LAS OBSESIONES

ROJAS, ENRIQUE

14,90 €
IVA incluido
On request to distributor
Referencia:
81256
Publishing house :
TEMAS DE HOY
Year of edition:
2014
Matter
Personality and development
ISBN:
978-84-9998-449-0
Alto:
230mm
Ancho:
150mm
Pages :
184
Binding :
Otros
14,90 €
IVA incluido
On request to distributor
Quantity :
To add favorites

Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad. En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra sociedad; un cambio con sus luces y sus sombras, donde el progreso global, los grandes avances técnicos y la revolución en el ámbito de las comunicaciones —con el espectacular desarrollo de las redes sociales— conviven con elevados niveles de estrés, una competitividad creciente y exigencias sociales, profesionales y personales con frecuencia inalcanzables. La enorme difusión de la obra de Enrique Rojas sobre este mismo tema, titulada La ansiedad, gran éxito de ventas, aconseja retomar ahora esta cuestión, con un enfoque práctico y una presentación sintética, en un libro dirigido al gran público. EL LIBRO SOBRE LA ANSIEDAD QUE ESTÁBAMOS ESPERANDO, CON LAS ÚLTIMAS NOVEDADES SOBRE SU TRATAMIENTO

Artículos relacionados

  • RECONOCER Y SUPERAR LAS RELACIONES TÓXICAS Y LA DEPENDENCIA EMOCIONAL. EL APEGO -5%
    RECONOCER Y SUPERAR LAS RELACIONES TÓXICAS Y LA DEPENDENCIA EMOCIONAL. EL APEGO
    HERNÁNDEZ PACHECO, MANUEL
    Este libro presenta una perspectiva innovadora sobre las relaciones de pareja, basada en una comprensión renovada del apego adulto. Explicacómo la emoción predominante en cada individuo influye en nuestraforma de relacionarnos con los demás, ya sea en amistades, entornoslaborales o relaciones sentimentales.Siguiendo el modelo Parcuve, se analizan diversas estrategias depersonal...
    Available

    22,00 €20,90 €

  • NO NECESITAN MÉDICO LOS SANOS -5%
    NO NECESITAN MÉDICO LOS SANOS
    FERNÁNDEZ BARRAJÓN, ALEJANDRO
    La imperfección, los defectos, los desaciertos no son ninguna lacra, sino parte de la condición humana. Cuando aceptamos nuestra realidad e intentamos crecer, poco a poco, como seres humanos, podemos alzar de nuevo el vuelo. ...
    Available

    13,00 €12,35 €

  • LA BELLEZA DE VIVIR
    LA BELLEZA DE VIVIR
    GUTIÉRREZ ROJAS, LUIS
    Vivimos en un mundo tan contradictorio como apasionante. Nunca el ser humano disfrutó de mejores condiciones de vida. La esperanza de vida no para de crecer en todo el mundo mientras conseguimos que miles de enfermedades, antes mortales, sean curables. El acceso a la cultura, la educación y la sanidad en los países desarrollados es casi universal. Hemos alcanzado el sueño que n...
    Available

    17,50 €

  • SÉ AMABLE CONTIGO MISMO
    SÉ AMABLE CONTIGO MISMO
    NEFF, KRISTIN
    La búsqueda incansable de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Nuestra cultura ultra competitiva nos indica que tenemos que estar por encima de la media para sentirnos bien con nosotros mismos, pero siempre hay alguien más atractivo, más brillante o más inteligente. Por suerte, existe una alternativa a la autoestima y muchos expertos consideran que rep...
    Available

    22,00 €

  • DANZAR CON TU SOMBRA
    DANZAR CON TU SOMBRA
    NATARAJA, KIM
    Este es un libro escrito por una experimentada maestra de meditacio´n que no solo describe la pra´ctica del «arte de las artes», dando su importancia al aquietamiento de la mente y a tratar con problemas como distracciones e inquietud, sino que tambie´n la contempla desde el punto de vista de la persona completa, cuerpo, mente y espi´ritu. Este amplio y completo libro sera´ de ...
    Available

    23,10 €

  • EL PODER DE LA CONFIANZA
    EL PODER DE LA CONFIANZA
    NOÈ, SALVO
    Si cultivamos y protegemos el árbol de la confianza, recogeremos los frutos del talento y la alegría de vivir. Nutriendo nuestra tierra con respeto, florecerá nuestra singularidad. En momentos de dificultad, reconectar con nuestras habilidades y valores puede devolvernos el impulso para volver a confiar y empezar de nuevo mejor que antes. ¿Cómo puedo confiar en mí mismo? ¿Cómo ...
    Available

    15,50 €

Other books of the author

  • TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    ROJAS, ENRIQUE
    En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad o la urgencia por vivir deprisa, tratar lo que es y lo que significa la madurez afectiva es más esencial que nunca, pues es el mayor impedimento en el camino hacia la felicidad.En Todo lo que tienes que saber sobre la vida, Enriq...
    On request to distributor

    19,90 €

  • VIVE TU VIDA
    VIVE TU VIDA
    ROJAS, ENRIQUE
    Vive tu vida realiza un recorrido por las distintas etapas de la vida. Nos enseña a manejar nuestros propios recursos, a superar las dificultades en los diferentes momentos e ir sacando lo mejor de nosotros mismos para aspirar a una felicidad razonable. Enrique Rojas ha sabido hilvanar un libro lleno de sugerencias y observaciones psicológicas. Nos habla de que en la infancia e...
    Unavailable
  • EL AMOR INTELIGENTE
    EL AMOR INTELIGENTE
    ROJAS, ENRIQUE
    El amor inteligente tiene tres notas básicas en su sinfonía: corazón, cabeza y espiritualidad, sin olvidar que lo cotidiano nunca es banal ni insignificante. El mejor amor se echa a perder si no se cuida a base de pequeños detalles. El doctor Enrique Rojas nos deleita en esta obra, ampliada con un nuevo prólogo, con un análisis psicológico profundo guiado por un principio funda...
    On request to distributor

    16,50 €

  • REMEDIOS PARA EL DESAMOR
    REMEDIOS PARA EL DESAMOR
    ROJAS, ENRIQUE
    La crisis de la pareja constituye un rasgo característico de la sociedad actual. Se trata de un fenómeno que crece día a día en la mayoría de los países y que da lugar, entre otros aspectos, a los llamados niños ping-pong. Desde su experiencia médica y humana, Enrique Rojas, uno de psiquiatras más reconocidos de nuestro país, analiza este problema a partir de las raíces del mi...
    On request to distributor

    16,00 €

  • ADIÓS, DEPRESIÓN
    ADIÓS, DEPRESIÓN
    ROJAS, ENRIQUE
    El que no ha padecido una autentica depresión no sabe realmente lo que es la tristeza. Ésta es una de las certeras frases con la que el Doctor Enrique Rojas, catedrático de Psiquiatría y director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas, aborda el análisis de la que para muchos es una de las grandes plagas del siglo XXI. Antiguamente considerada como una forma de ...
    On request to distributor

    19,50 €

  • REMEDIOS PARA EL DESAMOR. COMO AFRONTAR LAS CRISIS
    REMEDIOS PARA EL DESAMOR. COMO AFRONTAR LAS CRISIS
    ROJAS, ENRIQUE
    On request to distributor

    11,50 €