- Referencia:
- 114348
- Publishing house :
- URANO, EDICIONES
- Year of edition:
- 2010
- ISBN:
- 978-84-7953-728-9
- Alto:
- 213mm
- Ancho:
- 135mm
- Pages :
- 256
- Binding :
- Rústica
EL MÉTODO GABRIEL
TRANSFORMA TU CUERPO SIN HACER DIETA
GABRIEL, JON
Transforma tu cuerpo sin hacer dieta"Brillante y, al mismo tiempo, sencillo y sensato." Doctora NancySudek, de la American Holistic Medical AssociationTodo un superventas en Estados Unidos, El método Gabriel harevolucionado a la comunidad científica. Más que un sistema paraperder peso, se trata de un enfoque radicalmente nuevo, sencillo,didáctico e infalible, que cambia por completo el metabolismocorporal, sin dieta ni recuento de calorías.Decidido a poner fin a su obesidad mórbida, que lo llevó a pesar 182kilos, Jon Gabriel llevó a cabo estudios de bioquímica, nutrición,neurobiología y psicología. Así descubrió la que hoy constituye lapremisa de su método: padecemos obesidad cuando el cuerpo interpretaque es lo mejor para nosotros. Por ello, el mejor sistema para perderpeso no pasa por la privación y la dieta sino por comprender la lógica interna de nuestro organismo y trabajar en ella. Cuando el cuerpoquiere estar delgado, la pérdida de peso se hace inevitable. Teapetecen alimentos más sanos, necesitas comer menos, tu metabolismo se transforma en una máquina de quemar grasas. El método Gabriel teconduce, i
