- Referencia:
- I0100237593
- Publishing house :
- ENTERNAVERSE PUBLISHING
- Year of edition:
- 2026
- ISBN:
- 9781972127117
- Bajo demanda. Disponible en 2-3 días para península
TU SANACIÓN EMPIEZA AQUÍ
JEROME PURYEAR
SANA LO QUE DUELE.SUELTA LO QUE TE PESA.RECONSTRUYE LA VIDA QUE MERECES.Tu Sanación Empieza Aquí es un diario guiado de 90 días creado para ayudarte a dejar ir el dolor emocional, soltar vínculos tóxicos y reconectarte con tu fuerza interior. Diseñado como un recorrido ligero pero transformador, combina ejercicios diarios de reflexión con prácticas para dejar ir, mantras empoderadores, ejercicios de respiración y posturas de yoga para aliviar el estrés que te ayudarán a sentirte más liviano, sereno y centrado en cada página.Dentro descubrirás:• Preguntas diarias que fomentan una introspección profunda y claridad emocional• Prácticas para dejar ir que te ayudan a liberarte de lo que no te da paz• Herramientas reales de mindfulness como meditaciones, técnicas de respiración y posturas de yoga• Afirmaciones poderosas que te recuerdan tu valor, fortaleza y resiliencia• Un espacio seguro para el perdón, la autocompasión y reconstruir la confianzaEste viaje de 90 días te guía paso a paso hacia una renovación emocional, ayudándote a recuperar tu voz, tus límites y tu paz. Ya sea que estés sanando de relaciones tóxicas, agotamiento, inseguridad, heridas del pasado o batallas silenciosas que no compartes, este diario se convierte en un salvavidas: comprensivo, constante y profundamente empoderador.Si estás listo para finalmente dejar ir y dar el paso hacia una versión de ti más sana, feliz y libre..Comienza hoy tu camino de sanación de 90 días.Ve arriba, haz clic en Comprar y da el primer paso hacia la claridad emocional, la aceptación personal y una paz interior duradera.TU SANACIÓN EMPIEZA AQUÍ.