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Cerca de LLIBRES DE L'AUTOR: lajusticia bergasa ana maria 6 Resultats

  • VENCER LA OSTEOPOROSIS
    VENCER LA OSTEOPOROSIS
    LAJUSTICIA BERGASA, ANA MARÍA
    Uno de los problemas de salud más extendidos en la sociedad actual es la osteoporosis y las fracturas de huesos que provoca. Sin embargo, no se ha explicado correctamente que la causa de esta enfermedad reside en la ausencia del colágeno. Es decir, la sustancia que permite la flexibilidad de los huesos y que, además, es el soporte del fosfato de calcio en el hueso. Esta obra mu...
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  • DIETAS A LA CARTA
    DIETAS A LA CARTA
    LAJUSTICIA BERGASA, ANA MARÍA
    'Dietas a la carta' es el libro que da respuesta al éxito y las demandas de los lectores a su autora durante décadas, preocupados por llevar y mantener unos correctos hábitos y pautas en la alimentación, gracias a los conocimientos de dietética y nutrición de su autora, Ana María Lajusticia. Encontrará una dieta diseñada para usted con recomendaciones, tablas de equivalencias y...
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  • LA ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA EN LA VIDA MODERNA
    LA ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA EN LA VIDA MODERNA
    LAJUSTICIA BERGASA, ANA MARÍA
    ¿Cómo funciona el metabolismo? ¿Cuál es la causa real de la obesidad? ¿Es verdad que ya no comemos correctamente y se producen graves deficiencias en la alimentación? Las respuestas a estas cuestiones y muchas más relacionadas con la correcta nutrición podrá encontrarlas en este libro que muestra las claves de la alimentación equilibrada. La autora nos hace de un modo fácil y d...
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  • EL MAGNESIO, CLAVE PARA LA SALUD
    EL MAGNESIO, CLAVE PARA LA SALUD
    LAJUSTICIA BERGASA, ANA MARÍA
    La alimentación actual tiene, entre otras características, la de presentar una deficiencia de magnesio, un elemento fundamental para la salud. Esta carencia provoca problemas en relación con el sistema nervioso, tales como ansiedad, desasosiego, dificultad para fijar la atención, etc. Este libro, publicado con gran éxito por la doctora Lajusticia, recoge los nuevos estudios rea...
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  • LA RESPUESTA ESTÁ EN EL COLÁGENO
    LA RESPUESTA ESTÁ EN EL COLÁGENO
    LAJUSTICIA BERGASA, ANA MARÍA
    El colágeno es una proteína que forma el tejido conectivo. Es un componente fundamental de la piel, y, sobre todo, de las articulaciones, clave en el correcto funcionamiento de huesos, tendones y músculos. Sin embargo, es conocido el hecho de que su deterioro provoca la falta de tersura y el envejecimiento prematuro de la piel. Pero, sobre todo, muchas de las lesiones musculare...
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  • LA ARTROSIS Y SU SOLUCIÓN
    LA ARTROSIS Y SU SOLUCIÓN
    LAJUSTICIA BERGASA, ANA MARÍA
    La artrosis no es una enfermedad propiamente dicha, sino un problema de química. Por tanto, su solución correcta nos la da la bioquímica. ¿Qué es realmente la artrosis? ¿Hay alguna dieta para evitar esta enfermedad? ¿En qué consiste un tratamiento eficaz de la artrosis? Un libro de enorme rigor científico, pero de lectura sencilla y accesible, que muestra de un modo inequívoco ...
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