0
APRENDIENDO A VIVIR: EL DESCANSO

APRENDIENDO A VIVIR: EL DESCANSO

SARRAIS OTEO, FERNANDO

3,00 €
IVA inclós
Richiesta al distributore
Referencia:
85229
Editorial:
EUNSA, EDITORIAL
Any d'edició:
2011
ISBN:
978-84-313-5534-0
Alto:
21mm
Ancho:
28mm
Pàgines:
160
Enquadernació:
Otros
3,00 €
IVA inclós
Richiesta al distributore
Quantitat:
Afegir a favorits

¿Qué manifestaciones afectivas acompañan al cansancio? ¿Cuáles son las características del cansancio psíquico? ¿Qué actividades nos ayudan a descansar? ¿Cómo mejorar la calidad del sueño? ¿Por qué descansan la risa y el buen humor? ¿Cómo lograr un equilibrio psicológico que prevenga el agotamiento? ¿Qué relación tiene el descanso con la felicidad? ¿Cómo evitar las preocupaciones? Fernando Sarráis, es Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad del País Vasco, Doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra y Licenciado en Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Especialista en Psiquiatría, desde agosto de 1998, ejerce también como Profesor Adjunto de Psicopatología de la Educación y de Psicología Social en la Universidad de Navarra.

Articles relacionats

  • EL CREDO EN PINCELADAS -5%
    EL CREDO EN PINCELADAS
    SALDAÑA MOSTAJO, MARGARITA
    Con su estilo cercano y encarnado en la vida cotidiana, Margarita Saldaña se dirige en estas páginas a personas y comunidades que busquen elementos para avanzar en su itinerario creyente. Recitar el Credo significa adherirse con plena consciencia a la fe viva de la Iglesia, pero sus afirmaciones y su lenguaje no resultan a veces fácilmente comprensibles en el siglo XXI. Estas ...
    Disponibilitat inmediata

    10,00 €9,50 €

  • CONEXIÓN Y VOCACIÓN -5%
    CONEXIÓN Y VOCACIÓN
    RICCIERI, PINA
    Internet y las tecnologías digitales se han convertido en el entorno habitual de nuestra vida, en un «entorno vital». Este libro no se limita a constatar las transformaciones tecnológicas, sino que se plantea: ¿Cómo vivir, como consagrados, en la era digital? Es una pregunta necesaria, que interpela a todas las comunidades religiosas y a todo aquel que se cuestiona sobre la fid...
    Disponibilitat inmediata

    12,00 €11,40 €

  • CON ELLOS COMO ELLOS -5%
    CON ELLOS COMO ELLOS
    GIUDETTI, GENNARO
    Tras ellos hay largas historias, que se prolongan meses, a veces años. Detrás hay violencias, torturas. Demasiado desierto, demasiado mar, demasiada hambre, demasiado miedo. Demasiadas humillaciones, separaciones, renuncias, sacrificios. En estas páginas se narra la experiencia de quien ha elegido estar junto los últimos. Una experiencia que comienza en el mar, con el rescate d...
    Disponibilitat inmediata

    17,00 €16,15 €

  • UNA NUEVA ESCUELA CATÓLICA
    UNA NUEVA ESCUELA CATÓLICA
    CORTÉS SORIANO, JAVIER / VIGUERA LLORENTE, JESÚS ÁNGEL
    La escuela católica está para llevar a cabo una propuesta educativa que sea capaz de transmitir la visión cristiana de la vida en todos los órdenes. Ante una situación de cierto desnorte, en la que la identidad de la escuela católica se está viendo diluida, Una nueva escuela católica , de Javier Cortés Soriano y Jesús Ángel Viguera Llorente , trata de dar respuesta a este...
    Disponibilitat inmediata

    20,00 €

  • LEÓN XIV
    LEÓN XIV
    LAZCANO GONZÁLEZ, RAFAEL
    La inspiradora historia de Robert Francis Prevost, hoy León XIV, aparece en esta biografía cercana, ágil y profundamente humana. Desde sus raíces humildes hasta su misión como Pastor universal, este libro recorre un camino de fe, servicio y entrega construido en lo cotidiano. Sin tecnicismos ni enfoques académicos, ofrece un relato claro y accesible para todos los lectores. A t...
    Disponibilitat inmediata

    17,00 €

  • EL GOZO DE CREER EN DIOS
    EL GOZO DE CREER EN DIOS
    AMENGUAL COLL, GABRIEL
    ¿Es gozosa la fe en Dios? ¿Produce alegría creer en Dios? En El gozo de creer en Dios , Gabriel Amengual Coll parte de que la fe en Dios es gozosa y produce alegría en la medida en que es un encuentro con alguien que nos quiere, que está interesado en nuestra relación con él, que nos busca y se hace encontradizo para comunicarnos el bien, la alegría, para que nuestra alegr...
    Disponibilitat inmediata

    18,00 €

Altres llibres de l'autor

  • 20 CONSEJOS PARA TU SALUD EMOCIONAL
    20 CONSEJOS PARA TU SALUD EMOCIONAL
    SARRAIS OTEO, FERNANDO
    Solemos buscar la felicidad en el lugar equivocado; en el éxito, el dinero, los viajes o el reconocimiento ajeno. Sin embargo, tras años de experiencia profesional, el Dr. Sarráis llega a una conclusión clara: estar en paz con quién eres, sentirte libre para tomar tus propias decisiones y vivir con el corazón tranquilo es el mayor triunfo al que puedes aspirar. Pero ¿cómo alcan...
    Richiesta al distributore

    14,90 €

  • UNA MENTE POSITIVA, UNA FELICIDAD PLENA
    UNA MENTE POSITIVA, UNA FELICIDAD PLENA
    SARRÁIS OTEO, FERNANDO
    Vivimos condicionados por una negatividad que nos afecta a todos los niveles, por ello, la psicología positiva nos invita a mirar hacia dentro y descubrir que la actitud y la personalidad son pilares fundamentales para hallar nuestra felicidad. Este libro es una guía clara, práctica y reveladora para quienes desean cambiar su manera de ser, fortalecer su carácter y alcanzar u...
    Richiesta al distributore

    9,90 €

  • EL PODER DEL JUEGO PARA EL DESARROLLO Y BIENESTAR MENTAL
    EL PODER DEL JUEGO PARA EL DESARROLLO Y BIENESTAR MENTAL
    SARRÁIS OTEO, FERNANDO
    La actividad lúdica es considerada por la sociedad como algo inútil,situada en el polo opuesto del trabajo ûque es serio e indispensableûy además, una pérdida de tiempo. Sin embargo, a lo largo de este libro se demuestra que el juego es necesario y que aporta múltiplesbeneficios en las diferentes edades: niños, adultos y ancianos. Eljuego nos ayuda a equilibrar los efectos del ...
    Richiesta al distributore

    9,90 €

  • APRENDIENDO A VIVIR
    APRENDIENDO A VIVIR
    SARRÁIS OTEO, FERNANDO
    Descatalogat