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DESBLOQUEA TU CEREBRO. LIBÉRATE DEL COMPORTAMIENTO OBSESIVO-COMPULSIVO

DESBLOQUEA TU CEREBRO. LIBÉRATE DEL COMPORTAMIENTO OBSESIVO-COMPULSIVO

SCHWARTZ, JEFFREY

20,90 €
IVA inclós
Richiesta al distributore
Referencia:
118276
Editorial:
HARPER COLLINS INGLES
Any d'edició:
2023
ISBN:
978-84-9139-841-7
Alto:
215mm
Ancho:
140mm
Pàgines:
320
Enquadernació:
Rústica
20,90 €
IVA inclós
Richiesta al distributore
Quantitat:
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«Preciso, completo y clarificador: de lo mejor sobre el TOC jamáspublicado. Una lectura obligada». Del prólogo de RAFAEL SANTANDREUElLIBRO DEFINITIVO PARA SUPERAR EL TOC¿Realizas comportamientosrepetitivos en tu día a día?¿Tienes temores que carecen de sentido?¿No puedes controlar tus pensamientos impulsivos?Si has respondidoafirmativamente a cualquiera de estas preguntas, es posible que teencuentres entre los que sufren TOC, un trastorno mentalobsesivo-compulsivo que puede provocar estragos en la vida diaria dequienes lo padecen y de los que los rodean.El doctor Jeffrey M.Schwartz, reconocido psiquiatra y experto en TOC, te enseña adeshacerte de estos comportamientos; a cambiar la química de tucerebro y a disfrutar de una vida más placentera y sana.Desbloquea tucerebro conseguirá que alcances la paz mental y recuperes el controlde tu destino con el método de los Cuatro Pasos, que ya ha ayudado amiles de personas a superar sus impulsos irracionales y los molestos e incapacitantes síntomas del TOC.

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