EL DON DE LA ALEGRÍA

Conocer la felicidad
            Introducción
            1. ¿Qué es la alegría?
            2. ¿Dónde se encuentra la alegría?
            3. La alegría de amar y ser amado.
            4. La fuerza natural de la alegría
            5. La alegría brota de la fidelidad
            6. La alegría es signo de felicidad: estamos aquí para ser felices
            7. El reto de sonreír
            8. El poder de la alegría
            9. La felicidad, una energía que puede transformar
            10. Pistas para trabajar la felicidad
 
Vivir la felicidad
            11. La alegría es para ser compartida
            12. Nada ni nadie puede arrebatarnos la alegría
            13. La alegría no se mide por la intensidad, sino por la autenticidad
            14. Los que quieren sonreír siempre encuentran un motivo
            15. La alegría es una terapia gratuita
            16. La alegría es más que una emoción
            17. La alegría no es felicidad, aunque se le parece
            18. Pistas para trabajar la felicidad
 
Trabajar la felicidad
            19. La alegría, un don de Dios
            20. La alegría se esconde en las pequeñas cosas cotidianas
            21. ¿Tenemos motivos para la tristeza?
            22. ¿Conocéis algún santo triste?
            23. ¿Se puede estar alegres en la adversidad?
            24. Pistas para trabajar la felicidad
 
Lo que no es la alegría
            25. Cuando la alegría es falsa
            26. Alegrarse del mal de otros: la envidia corrosiva, fuente de infelicidad
            27. No es más feliz el que más tiene, sino el que más comparte: la alegría de dar
            28. No te lamentes por lo que pasó, sonríe por lo que va a pasar
            29. La alegría, una meta que está más allá de uno mismo
            30. Ser feliz o querer es poder
            31. La alegría que no se comparte languidece
 
La felicidad, don del Espíritu Santo
            32. La felicidad es espiritual
            33. La alegría de la vida cristiana
            34. Causa de nuestra alegría
            35. Algunas palabras de la Escritura sobre la alegría
            36. La alegría, sacramental de la Iglesia
            37. Entonces, si quiero ser feliz, ¿qué debo hacer?
            38. La alegría, experiencia cristiana
            39. Pistas para descubrir la alegría del Espíritu
 
El papa Francisco y la felicidad
            40. La felicidad y el abandono de Dios
            41. El decálogo de la alegría del papa
            42. Palabras de despedida

La felicidad no es un medio, sino una meta. Dios mismo es la felicidad para todos los seres humanos. Y Dios no es un medio, es un fin al que nos dirigimos, seamos conscientes o no. Por eso, entre nuestros propósitos más inmediatos ha de figurar siempre la búsqueda de la felicidad, la nuestra y la de nuestros semejantes, con los que navegamos en la misma barca.Estamos aquí para ser felices. Hemos sido creados para el amor y la felicidad, aunque nos empeñemos muchas veces en no amar y en ser infelices. Cuando vivimos la vida con sencillez y sin violencia, con serenidad y humildad, nos brota la alegría como el agua del manantial, sin violencia. Si, además, hemos hecho el propósito de hacer felices a los demás, la alegría se convierte en un medio para llegar a los otros y regalarle lo mejor de nosotros mismos.