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EL PROTOCOLO

EL PROTOCOLO

DESCUBRE LOS 10 HABITOS MAS EFICACES PARA PERDER GRASA, RETRASAR EL ENVEJECIMIEN

DRA EMILIE STEINBACH

20,95 €
IVA inclós
Richiesta al distributore
Referencia:
122425
Editorial:
PLANETA
Any d'edició:
2026
ISBN:
978-84-08-31370-0
Alto:
230mm
Ancho:
150mm
Pàgines:
320
Enquadernació:
Bolsillo
20,95 €
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Quantitat:
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Un libro que revela la ciencia de los hábitos capaces de transformar tu cuerpo, tu mente y tus emociones? en solo 24 horas.Émilie Steinbach, doctora en biología integrativa y experta en neuronutrición, presenta un método innovador basado en 10 hábitos clave que se integran a lo largo del día para transformar tu bienestar de forma profunda y sostenible.
A través de pequeñas acciones cotidianas, este programa actúa sobre tres áreas esenciales ?física, cognitiva y emocional?, ayudándote a recuperar la energía, mejorar la concentración, estabilizar el estado de ánimo y fortalecer la salud a largo plazo.á
Una guía práctica y motivadora para resetear tu organismo en solo 24 horas y reconectar con una vida más equilibrada y vital.

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