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PARA Y REPARA

PARA Y REPARA

HERRAMIENTAS PARA APRENDER A RECONSTRUIRTE

VALENCIA, XÈNIA

17,90 €
IVA inclós
Richiesta al distributore
Referencia:
122564
Editorial:
MARTINEZ ROCA
Any d'edició:
2026
ISBN:
978-84-270-5471-4
Alto:
230mm
Ancho:
150mm
Pàgines:
224
Enquadernació:
Rústica
17,90 €
IVA inclós
Richiesta al distributore
Quantitat:
Afegir a favorits

No estás roto, solo necesitas parar.¿Sie ntes que tu cabeza te pide a gritos un respiro, pero nunca aprendiste a concedértelo?
A veces avanzamos porque «es lo que hay que hacer», pero se nos olvida lo más importante: parar y reparar.
Xènia Valencia nos invita a mirar hacia dentro para entendernos mejor y aprender a localizar de dónde viene todo aquello que enciende nuestras luces de emergencia:

La autoestima
Los límites
El pasado
El amor y los celos
La presión familiar
Las amistades tóxicas

Sin juicios ni recetas mágicas, este libro ofrece herramientas útiles para la vida diaria que nos permitirán priorizar y comprender nuestras emociones, gestionar los conflictos y aprender a querer desde la libertad y el respeto.

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