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COMENZAR A MEDITAR 6

COMENZAR A MEDITAR 6

BRUNO SE CUIDA

MORENO GÓMEZ, ALFONSO J.

6,00 €
IVA incluido
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Referencia:
113472
Publishing house :
PPC EDITORIAL
Year of edition:
2023
ISBN:
978-84-288-4040-8
Alto:
210mm
Ancho:
210mm
Pages :
32
Binding :
Rústica
Collection :
FONDO
6,00 €
IVA incluido
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Quantity :
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1. Bruno descubre la meditación. La respiración2. Bruno se sienta a meditar. La postura3. Bruno observa su mente. Los pensamientos4. Bruno aprende cómo se siente. Las emociones5. Bruno aplica la meditación. La observación atenta6. Bruno se cuida. La compasión

Bruno se da cuenta de sus miedos y aprende que no debe enfrentarse,sino que debe relacionarse y acoger con amabilidad para despuéssoltar, aprende a CUIDARSE CON COMPASIÓN.Al final del cuento, hay unapequeña meditación sobre el tema tratado para adquirir algunas rutinas de trabajo y profundizar en las enseñanzas propuestas.

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