0
VAMOS A DORMIR

VAMOS A DORMIR

ELENA URRESTARAZU BOLUMBURU

14,90 €
IVA inclós
Richiesta al distributore
Referencia:
123797
Editorial:
PALABRA
Any d'edició:
2026
ISBN:
978-84-1368-568-7
Alto:
210mm
Ancho:
140mm
Pàgines:
144
Enquadernació:
Otros
Col·lecció:
OTROS TITULOS
14,90 €
IVA inclós
Richiesta al distributore
Quantitat:
Afegir a favorits

Dormir bien es una de las necesidades más universales y, al mismo tiempo, una de las que más dudas y mitos despierta. En la consulta de sueño, los pacientes no solo buscan soluciones a sus problemas, sino también respuestas a preguntas que llevan décadas circulando: ¿de verdad necesitamos dormir ocho horas? ¿Las siestas son buenas o malas? Este libro nace precisamente de esas inquietudes que escuchamos a diario en nuestra práctica clínica. Como neurólogas y neurofisiólogas especializadas en sueño, hemos recopilado los mitos más frecuentes y los hemos confrontado con la ciencia actual, a través de un objetivo claro: desmontar falsas creencias y ofrecer explicaciones sencillas, basadas en la evidencia, que ayuden a entender cómo funciona el sueño y qué podemos hacer para cuidarlo. Vamos a dormir. Mitos y verdades es una guía cercana y rigurosa pensada para todo aquel que quiera mejorar la calidad de su descanso.

Articles relacionats

  • TEOLOGÍA DEL TRABAJO
    TEOLOGÍA DEL TRABAJO
    CHUVIECO, EMILIO
    El trabajo no es un castigo. Es la vocación original de todo ser humano, que le permite participar en la creación y encontrarse con Dios en lo cotidiano. Cualquier trabajo honesto posee un valor sobrenatural capaz de transformar al que trabaja y a la sociedad que le rodea. No hay que buscar lejos la clave de una vida plena: la tenemos delante, en el trabajo diario. El auto...
    Disponibilitat inmediata

    15,90 €

  • ¿HA ENTERRADO LA CIENCIA A DIOS?
    ¿HA ENTERRADO LA CIENCIA A DIOS?
    C. LENNOX, JOHN
    Este libro procede de varias conferencias impartidas en el curso “Fe, razón y ciencia” de la Universidad de Oxford y en el Instituto de Filosofía de la Ciencia de la Universidad de Salzburgo. Trata de evaluar el debate entre interpretaciones ateístas y teístas del universo, y proporcionar una base sólida para su discusión. “Una oportuna reevaluación, brillantemente argumen...
    Disponibilitat inmediata

    22,00 €

  • LA BIBLIA EN EL CRISTIANISMO ANTIGUO -5%
    LA BIBLIA EN EL CRISTIANISMO ANTIGUO
    ALVAREZ CINEIRA, DAVID / TREVIJANO ETCHEVERRÍA, RAMÓN
    Nueva edición revisada y actualizada de La Biblia en el cristianismo antiguo, manual de referencia sobre la literatura y exégesis cristiana primitiva. El volumen se divide en tres partes, dedicadas a (1) la exégesis cristiana anterior al Concilio de Nicea, (2) el gnosticismo cristiano y (3) la literatura apócrifa relacionada con el Nuevo Testamento. En esta nueva edición, el ...
    Disponibilitat inmediata

    39,00 €37,05 €

  • LA LECTURA INFINITA -5%
    LA LECTURA INFINITA
    TOLENTINO MENDONÇA, JOSÉ
    La Biblia representa una especie de atlas. Es un depósito de historias, un armario lleno de personajes, un escenario donde conviven lo natural y lo sobrenatural, un fascinante laboratorio de lenguajes. Desconocer la Biblia no es solo una carencia desde el punto de vista religioso, sino también una forma de analfabetismo cultural, pues significa perder de vista una parte decisiv...
    Disponibilitat inmediata

    30,00 €28,50 €

  • LUCAS E ISAÍAS 56-66 EN DIÁLOGO -5%
    LUCAS E ISAÍAS 56-66 EN DIÁLOGO
    NAKPANE, LOUIS GBANDI
    Louis Gbandi Nakpane explora el diálogo profundo entre el tercer evangelio e Isaías 56-66, poniendo de relieve las conexiones literarias, teológicas y comunicativas que articulan ambos textos. La obra muestra cómo la inserción y reubicación del texto isaiano en el relato lucano no responde únicamente a una estrategia literaria, sino que constituye una clave hermenéutica para c...
    Disponibilitat inmediata

    17,00 €16,15 €

  • LA EXPANSIÓN DEL CRISTIANISMO DE LOS ORÍGENES
    LA EXPANSIÓN DEL CRISTIANISMO DE LOS ORÍGENES
    AGUIRRE MONASTERIO, RAFAEL / ALDAVE MEDRANO, ESTELA / ALVAREZ CINEIRA, DAVID / BERNABÉ UBIETA, CARMEN / GUIJARRO OPORTO, SANTIAGO / ROSELL NEBREDA, SE
    La rápida extensión del cristianismo de los inicios plantea serias incógnitas, complejos problemas y también profundos motivos de reflexión para el presente. ¿Cómo se explica que lo que empezó como un pequeño movimiento marginal de renovación intrajudío, que históricamente pareció acabar con el ajusticiamiento de su líder, se convirtiese en relativamente pocos años en la religi...
    Disponibilitat inmediata

    23,00 €