APRENDER HIPNOSIS. AUMENTO DEL RENDIMIENTO Y SUPERACIÓN DEL ESTRÉS POR MEDIO DE LA AUTOHIPNOSIS

APRENDER HIPNOSIS
Editorial:
HERDER EDITORIAL
Año de edición:
ISBN:
978-84-254-2271-3
Páginas:
184
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
En 10 dias
Colección:
RESORTES
Cantidad:

15,00 €
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Escrito en un estilo claro y conciso, este libro ofrece información básica sobre el tema de la autohipnosis y la hipnosis con fines terapéuticos. Por medio de un análisis sinóptico de la situación, el lector puede evaluar sus propias competencias, determinar los objetivos personales de su entrenamiento y aprender los principios de la superación del estrés a través de la hipnosis.

En una serie de ejercicios de demostrada eficacia se utilizan las estrategias de trance para activar recursos personales, elaborar experiencias pasadas y programar el éxito futuro. Se complementan por algunas historias y metáforas empleadas en la terapia hipnótica que invitan a una lectura amena y distendida.

Este libro se emplea en la formación de hipnoterapeutas y como complemento de la terapia. También da a los profanos la posibilidad de acercarse a la autohipnosis.

"Un libro que puede ayudar a redescubrir la antigua sabiduría y el intemporal arte de vivir." M.E.G.a.Phon (Revista bimestral de la Sociedad Milton Erickson,