- Referencia:
- 9865
- Editorial:
- HERDER EDITORIAL
- Año de edición:
- 2003
- ISBN:
- 978-84-254-2271-3
- Alto:
- 198mm
- Ancho:
- 122mm
- Páginas:
- 184
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- RESORTES
APRENDER HIPNOSIS
AUMENTO DEL RENDIMIENTO Y SUPERACIÓN DEL ESTRÉS POR MEDIO DE LA AUTOHIPNOSIS
REVENSTORF, DIRK / ZEYER, REINHOLD
Escrito en un estilo claro y conciso, este libro ofrece información básica sobre el tema de la autohipnosis y la hipnosis con fines terapéuticos. Por medio de un análisis sinóptico de la situación, el lector puede evaluar sus propias competencias, determinar los objetivos personales de su entrenamiento y aprender los principios de la superación del estrés a través de la hipnosis.
En una serie de ejercicios de demostrada eficacia se utilizan las estrategias de trance para activar recursos personales, elaborar experiencias pasadas y programar el éxito futuro. Se complementan por algunas historias y metáforas empleadas en la terapia hipnótica que invitan a una lectura amena y distendida.
Este libro se emplea en la formación de hipnoterapeutas y como complemento de la terapia. También da a los profanos la posibilidad de acercarse a la autohipnosis.
"Un libro que puede ayudar a redescubrir la antigua sabiduría y el intemporal arte de vivir." M.E.G.a.Phon (Revista bimestral de la Sociedad Milton Erickson,
