- Referencia:
- 117073
- Editorial:
- CIUDADELA LIBROS,S.L.
- Año de edición:
- 2024
- ISBN:
- 978-84-15436-76-8
- Alto:
- 215mm
- Ancho:
- 145mm
- Páginas:
- 160
- Encuadernación:
- Rústica
DESAPRENDER PARA APRENDER
10 MANERAS DE ESTAR EN PAZ CONTIGO Y CON LOS DEMÁS
PÉREZ FORRIOL, LUCÍA
Es fácil vivir con el piloto automático. Deambulando sin mayorhorizonte que la rutina, ejecutando una tarea tras otra: despertar,trabajar, hacer ejercicio, ver una serie, hacer el tupper del díasiguiente, dormir con el móvil en la mano... y no es que esacotidianidad sea el problema, en absoluto, sino la forma inconscienteen la que la recorremos. Desarrollamos, quizá sin darnos cuenta, unamanera concreta de relacionarnos con el entorno, con los demás y connosotros mismos que está condicionada por millones de factores quedesconocemos y que tienen que ver con nuestras propias experiencias.Este libro te enseñará a desaprender esos patrones para empezar avivir de una forma que te llene el corazón y te acerque a la tananhelada felicidad; sabiendo que la felicidad no tiene tanto que vercon la alegría, la euforia o la comodidad, sino con la paz. La paz deaceptar las cosas tal y como vienen y jugar las cartas que están ennuestra mano.
