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EL PODER DE LOS HÁBITOS

EL PODER DE LOS HÁBITOS

POR QUÉ HACEMOS LO QUE HACEMOS EN LA VIDA Y EN EL TRABAJO

DUHIGG, CHARLES

20,90 €
IVA incluido
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Referencia:
119204
Editorial:
JAVIER VERGARA
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-17664-13-8
Alto:
213mm
Ancho:
144mm
Páginas:
440
Encuadernación:
Rústica
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NUEVA EDICIÓN CON MATERIAL INÉDITO El gran clásico sobre los hábitos con más de 3 millones de lectores en todo el mundo. En El poder de los hábitos, el premio Pulitzer Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. Su mensaje es estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal. Esta nueva edición contiene cuatro apéndices inéditos con los que pondrás en práctica las ideas de este best seller mundial que permaneció tres años seguidos en la lista de los más vendidos del New York Times. «Pocos libros se convierten en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos.» Financial Times «U

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