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COMENZAR A MEDITAR 5

COMENZAR A MEDITAR 5

BRUNO APLICA LA MEDITACIÓN

MORENO GÓMEZ, ALFONSO J.

6,00 €
IVA incluido
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Referencia:
113473
Editorial:
PPC EDITORIAL
Año de edición:
2023
ISBN:
978-84-288-4039-2
Alto:
210mm
Ancho:
210mm
Páginas:
32
Encuadernación:
Rústica
Colección:
FONDO
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Cantidad:
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1. Bruno descubre la meditación. La respiración2. Bruno se sienta a meditar. La postura3. Bruno observa su mente. Los pensamientos4. Bruno aprende cómo se siente. Las emociones5. Bruno aplica la meditación. La observación atenta6. Bruno se cuida. La compasión

Bruno practica lo que está aprendiendo con la meditación. Reconoce sus emociones y APLICA LA MEDITACIÓN para calmarse, y "contagia" a todaslas personas a su alrededor.Al final del cuento, hay una pequeñameditación sobre el tema tratado para adquirir algunas rutinas detrabajo y profundizar en las enseñanzas propuestas.

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