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CUESTIÓN DE CONFIANZA
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CUESTIÓN DE CONFIANZA

DEL MIEDO A LA LIBERTAD

HARRIS, RUSS

23,50 €
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IVA incluido
Sin Stock. Envío más de 48 H
Referencia:
76234
Editorial:
SAL TERRAE
Año de edición:
2012
Materia
Personalidad y desarrollo
ISBN:
978-84-293-1995-8
Alto:
213mm
Ancho:
133mm
Páginas:
296
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Proyecto
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Cantidad:
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Todos sabemos lo que es quedarse bloqueado por falta de confianza. Ya se trate de hacer nuevas amistades, de seguir adelante con nuestra carrera o de conseguir otros objetivos importantes, la falta de confianza, por lo general, nos cierra el paso. Este libro pretende ayudar a desarrollar la confianza en uno mismo y, de ese modo, a poder perseguir sus sueños. A base de técnicas validadas empíricamente de la Terapia de Aceptación y Compromiso, el Dr. Russ Harris nos ayuda a conseguir una confianza duradera, a identificar lo que nos apasiona y a crearnos una vida realmente satisfactoria.

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